Lass uns gemeinsam in eine lunare, ausgleichende und stärkende Übungsreihe starten. Der Mondgruss oder auch candra namaskar genannt führt im Yoga ein Schattendasein. In der aktuell herrschenden aktiven und mentalen Weltkraft sorgt der Mondgruss für Ruhe, Stabilität und sanfte intuitive Seelenkraft. Lasst uns die Energie des Neu- bzw. Vollmondes nutzen.
