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YOGAMĀLĀ “ Der Gruss an die Erde“

International wird jährlich am 22. April der „Earth Day“ gefeiert. Mit wechselnden Mottos wird die Wertschätzung begangen, die natürliche Umwelt zu stärken, aber auch angeregt, die Art des Konsumverhaltens zu überdenken. Drücke mit dieser Übungsreihe deine Dankbarkeit gegenüber der Erde aus. Die Abfolge pṛthvi namaskar „Der Gruß an die Erde“ ist ausgleichend und erdend.

 

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